‘วันนี้หัวหน้าอารมณ์ไม่ดีหรือเปล่านะ?’ แนวทางการขีดเส้นขอบเขตจิตใจ ในวันที่หัวหน้าเหวี่ยงวีนตั้งแต่เช้า จนอาจส่งผลต่อความสุขและการทำงานของเรา

Summary

• หยุดแบกรับความรู้สึกของหัวหน้า เพราะการปล่อยให้อารมณ์และความรู้สึกของหัวหน้ามาเป็นตัวกำหนดทิศทางในการทำงานของเรา ไม่ได้ส่งผลแค่อารมณ์และงานของเราที่เกิดขึ้นในวันนั้นเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อความสุขและประสิทธิภาพการทำงานในระยะยาวอีกด้วย
• เมื่อเราต้องเผชิญกับหัวหน้าที่มีอารมณ์แปรปรวน เราอาจจะต้องแบกรับข้อมูลที่ไม่จำเป็นมากเกินไป จนเกิดภาวะสมองล้า สูญเสียทรัพยากรที่ควรใช้ในการคิดวิเคราะห์เนื้องาน ไปกับการหวาดระแวงและพยายามบริหารจัดการ ควบคุมอารมณ์ของหัวหน้าหรือเพื่อนร่วมงานแทน
• การรักษามาตรฐานในการทำงานอย่างมืออาชีพ คือการรักษาประสิทธิภาพในการทำงานของเราให้คงที่และไม่แปรผันไปตามอารมณ์ของใครทั้งนั้น