Lifestyle

เพราะการนั่งสมาธิ ไม่ได้เป็นแค่เรื่องศาสนาหรือธรรมะ เมื่อการ ‘เจริญสติ’ คือเครื่องมือแห่งโลกยุคใหม่ที่ช่วยยืดขยาย Attention Span ได้อย่างมีคุณภาพ

Science & Tech

Regain the 'Attention Spans': เราจะทวงคืน ‘สมาธิ’ ยังไง? ในโลกที่เรียกร้องความสนใจจากเราตลอดเวลา

Lifestyle

อ่าน Walden เล่น Forest หลบเข้า ‘ป่า (ดิจิทัล)’ ได้ด้วยปลายนิ้ว ...ตามวิถีทางแบบหัวหน้าฮง