เสพข่าวอย่างไรไม่ให้ใจพัง ในวันที่ทุกสื่อมีแต่เรื่องสงคราม

Summary

• ช่วงสงครามอิสราเอล-ฮามาส สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน ออกแถลงการณ์ให้ประชาชนระวังการเสพข่าวความรุนแรง และกระทบกระเทือนจิตใจ เพราะส่งผลต่อสุขภาพจิต
• ความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีและภูมิทัศน์สื่อเปลี่ยนไป เรารู้สึกแทบจะทันทีกับเหตุการณ์อย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะทางโซเชียลมีเดีย นับว่าอันตราย ยิ่งเป็นผู้เปราะบางมาก ก็จะมีปฏิกิริยาที่นำไปสู่ความเครียดมากกว่าคนทั่วไป
• มีคำแนะนำสำหรับสื่อมวลชนที่ต้องทำข่าวต่อเนื่อง ว่าควรพักการชมภาพรุนแรง สะเทือนใจบ้าง ทั้งบรรณาธิการ โปรดิวเซอร์ ก็ควรจะพักการติดตามข่าวเช่นกัน