เส้นทางของ ‘ซีเรียล’ จากการปฏิวัติอาหารศตวรรษที่ 19 สู่การเป็นมื้อเช้าที่เด็กๆ หลงรัก
-ก
ก
ก+
Light
Dark
ฟังบทความ
...
LATEST
Summary
- บรรดาซีเรียลหลากรสที่ถูกบรรจุในกล่องสีสันสะดุดตา และเป็นอาหารเช้าในดวงใจของใครหลายคนนั้น อันที่จริงแล้วเป็นผลผลิตที่เกิดมาจาก ‘พิธีกรรมการชำระล้างร่างกายให้ผุดผ่องด้วยการกินอาหาร’
- ย้อนกลับไปในศตวรรษที่ 19 อันเป็นช่วงเวลาที่ชาวอเมริกันนิยมรับประทานอาหารเช้าเต็มรูปแบบตามอย่างคนอังกฤษ กล่าวคือกินเป็นมื้อใหญ่ เน้นเนื้อสัตว์ และมีเส้นใยอาหารต่ำ ส่งผลให้ชาวตะวันตกในยุคนั้นมักเผชิญปัญหาท้องผูกอย่างรุนแรง
- จนกระทั่งการปฏิวัติอาหารเพื่อสุขภาพได้เริ่มต้นขึ้น สาธุคุณท่านหนึ่งได้รณรงค์ให้ศิษยานุศิษย์จำกัดอาหารให้กินได้เพียงแค่ธัญพืชแบบไม่ขัดสีและผักผลไม้สด เพื่อเป็นการทำให้ร่างกายและจิตใจใสสะอาด ซึ่งก็ทำให้เกิดขนมปังกรอบที่ทำจากธัญพืช …อันถือเป็นจุดกำเนิดแรกสุดของซีเรียล
...
( 1 min read )

Author
ธัญศา สิงหปรีชา
อดีตทำงานด้านการแพทย์แผนตะวันออก แต่ชอบปรุงอาหารมากกว่าปรุงยา ปัจจุบันเลยผันตัวมาเป็นนักทดลองในห้องครัว

![Blue Mind [n.] ความรู้สึกสงบผ่อนคลายใจเมื่อได้อยู่ใกล้น้ำ เช่น การว่ายน้ำ นั่งมองน้ำ อาบน้ำ หรือแม้แต่การดื่มน้ำหนึ่งแก้ว](https://media.thairath.co.th/image/BhDz64uUp1V2QIPgqYr9LBtwHS2QSsNV9hb12OCvmNRGrQe9vA1.jpg?width=1280)




