เครียดแล้วไม่ต้องซ่อนเสมอไป: งานวิจัยพบว่าการแสดงความวิตกกังวลอาจทำให้ผู้อื่นตอบสนองเราได้ดีขึ้น

Summary

• เจมี่ ไวท์เฮาส์ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Nottingham Trent ในอังกฤษ เป็นผู้ค้นคว้าวิจัยเรื่องความวิตกกังวล โดยความสนใจเริ่มต้นจากวิวัฒนาการของมนุษย์ เขาพบว่าการแสดงพฤติกรรมทางกาย เช่น การเกาผิวหนัง หรือกัดเล็บเวลากังวล ไม่ได้เป็นเพียงผลพลอยได้จากความเครียดเท่านั้น แต่ยังมีหน้าที่ในการสื่อสารกับกลุ่มสังคมอีกด้วย
• ในการทดลองที่ให้ผู้เข้าร่วมทำการสัมภาษณ์งานปลอมๆ และกล่าวพรีเซนต์ตัวเอง เพื่อกระตุ้นความรู้สึกวิตกกังวลนั้น พบว่าผู้คนที่ได้ดูการสัมภาษณ์งานปลอมๆ สามารถรับรู้สัญญาณความเครียดที่ไม่ใช่คำพูดได้ และพวกเขายังรู้สึกชอบคนที่แสดงสัญญาณความเครียดออกมามากกว่าด้วย