Feierabend ปรัชญาเลิกงานแบบเยอรมัน ตัดขาดจากงานอย่างไร ให้เราใช้เวลาส่วนตัวเต็มที่ และฉลองกับชีวิตได้ในทุกวัน

Summary

• Feierabend คือการขีดเส้นตัดขาดจากโหมดคนทำงาน (Professional Self) สู่โหมดชีวิตส่วนตัว (Private Self) อย่างสมบูรณ์ เพื่อฟื้นฟูร่างกายและจิตใจอย่างแท้จริง โดยไม่ต้องมีความกังวลเรื่องงานหลงเหลืออยู่
• ในขณะที่ Work-Life Balance เน้นความยืดหยุ่น จนอาจทำให้เส้นแบ่งชีวิตพร่าเลือน เช่น การตอบแชตงานบนโต๊ะกินข้าว แต่ Feierabend เปรียบเสมือนกำแพงคุ้มครองเวลาพักผ่อน และยืนยันสิทธิในการไม่ติดต่อสื่อสารหลังเลิกงาน
• ราสามารถประยุกต์ใช้แนวคิดนี้ได้ง่ายๆ เช่น การเปลี่ยนชุดทันทีที่เลิกงานเพื่อส่งสัญญาณให้สมองรู้ว่าจบวันแล้ว การเดินเล่นเพื่อจำลองการเดินทางกลับบ้าน หรือในมุมของหัวหน้า คือการตั้งเวลาส่งอีเมลเพื่อให้ทีมได้พักอย่างเต็มที่