'ซ่อมแซมใจแล้วไปต่อ How to Fix A Broken Heart' ชุดเครื่องมือพร้อมใช้สำหรับวันที่ใจแตกสลาย เมื่อ ‘เวลา’ อาจไม่ใช่ยารักษาที่ดีที่สุดเสมอไป

Summary

• ในหนังสือเล่มนี้ ดร. กาย วินช์ จะพาคุณไปรู้จักและทำความเข้าใจภาวะใจสลายสองแบบที่มักถูกมองข้าม ได้แก่ ภาวะใจสลายจากความสัมพันธ์ระยะสั้นและภาวะใจสลายจากการสูญเสียสัตว์เลี้ยง ผู้ที่ประสบภาวะดังกล่าวมักมีอาการโศกเศร้ารุนแรง แต่โชคร้ายที่คนรอบตัวเขากลับมองไม่เห็นความสาหัสเหล่านั้น และถูกมองว่าไม่ใช่เรื่องถึงขั้นคอขาดบาดตาย จึงได้รับการประเมินความรุนแรงในระดับต่ำ ทั้งที่จริงแล้วเป็นปัจจัยซึ่งก่อให้เกิดความรู้สึกโศกเศร้าแสนสาหัสและกินเวลายาวนาน
• เนื้อหาภายในเล่มถ่ายทอด 6 เคสที่จะทำให้เราเข้าใจภาวะใจสลายมากขึ้น เช่น การถูกบอกเลิก ลืมแฟนเก่าไม่ได้ และอาการใจสลายจากการสูญเสียสัตว์เลี้ยง พร้อมทั้งมอบคำแนะนำจากการบำบัดที่จะช่วยให้คุณค้นพบการเยียวยาตัวเองและเสริมสร้างความเข้าใจอันดีต่อตัวเองและผู้คนรอบตัว
• เครื่องมือเยียวยาหัวใจที่แตกสลายเมื่อสัตว์เลี้ยงจากไป