Humberger Menu

ลาออกก็อดตาย ทนต่อไปก็ใจพัง แนวทางวิธีจัดการความรู้สึก ในวันที่เราต้องยังกอดงานไว้ แม้รู้สึกหมดใจไปนานแล้วก็ตาม

-ก
+
Light
Dark
ฟังบทความ

Everyday Life

Live & Learn

Lifestyle

25 พ.ค. 69

creator
กองบรรณาธิการ
BookmarkLineCopy
-ก
+
Light
Dark
ฟังบทความ

...

LATEST

+

Everyday Life

( 3 min read )

ปี 2025 คือปีที่เราต้อง ‘ต่อรอง’ การมีอยู่ของเรากับอิทธิพลอันล้นเกินของ AI

29 ธ.ค. 68

Futurism
ปี 2025 คือปีที่เราต้อง ‘ต่อรอง’ การมีอยู่ของเรากับอิทธิพลอันล้นเกินของ AI
morebutton read more
Summary
  • เชื่อว่าคนวัยทำงานเกินครึ่งต้องเคยเผชิญกับอารมณ์ไร้ความสุขระหว่างวันทำงาน เกิดหมดไฟ เบื่อหน่าย และอยากจะหลบหายไปเขียนใบลาออกเสียรู้แล้วรู้รอด
  • แต่พอนึกคิดถึงภาระค่าใช้จ่ายที่ค้ำคอ ความกังวลว่าก้าวต่อไปจะพลาด ซ้ำยังมองไม่เห็นเป้าหมายใหม่ หลายคนจึงติดอยู่กับเป็นความรู้สึกเดินหน้าก็ไม่ได้ ถอยหลังก็ยังไม่พร้อม ฝืนทนทำต่อด้วยใจที่ร้าวราน
  • หากคุณอยู่ในจุดนั้น หรือกำลังใกล้เดินทางไปถึงทางแยกที่ต้องเลือก อยากให้ลองนึกถึงอีกเส้นทางอีกแบบที่ไม่ต้องทน แต่ใช้การ ‘ปฐมพยาบาลใจ’ กู้คืนสติและพลังงานด้วยวิธีง่ายๆ ที่ทำได้ทันที ด้วย 6 เช็กลิสต์ที่พาคุณรับมือกับงานที่สูบพลัง และทวงคืนสมดุลชีวิตกลับมา

...

( 1 min read )



Share article
  • Line
  • link

RELATED

+

เพราะความสำเร็จอาศัยมากกว่าผู้เล่น 11 คนบนสนาม ถอดรหัสผู้อยู่เบื้องหลังกับการเปลี่ยนแรงกดดันมหาศาลให้กลายเป็นถ้วยแชมป์

ครีมก็แพง ยูวีก็แรง แต่ผิวต้องได้รับการปกป้องทุกวัน คู่มือแนวทางการทาครีมกันแดดยุคที่อะไรๆ ก็แพงไปหมด จากผู้เชี่ยวชาญ

คนฟังเพลงหรือเพลงฟังคน ชำแหละอุตสาหกรรมดนตรียุคใหม่ ในวันที่เพลงสั้นลงเรื่อยๆ

‘เมื่อความเหงาฆ่าเราได้พอๆ กับบุหรี่’ สรุปบทเรียน 8 ทศวรรษจากฮาร์วาร์ด ที่บอกว่า ‘ความสัมพันธ์ที่ดี’ คือยุทธศาสตร์ความสุขที่แท้จริง

จาก The Sims ถึง Peace in Pieces ความฟินจากการมองชีวิตในบ้านในมุมสูง

TRENDING

+
morebutton read more