Write a Letter You’ll Never Send ลองเขียนจดหมาย (แบบไม่ต้องส่ง) ถึงคนที่ยังค้างอยู่ในใจ เพื่อมองและเข้าใจความรู้สึกของตัวเองได้ชัดขึ้น
-ก
ก
ก+
Light
Dark
ฟังบทความ
...
LATEST
Summary
- การเขียนเรื่องที่ตัวเองมีประสบการณ์ตรง มีความหมาย หรือเรื่องที่เข้ามากระทบความรู้สึก สามารถช่วยให้คนกลับมาทบทวนและทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับตัวเองได้ กล่าวคือ เป็นการนำสิ่งที่กระจัดกระจายอยู่ในความคิดออกมาเรียบเรียงเป็นภาษา
- Expressive writing ไม่ได้ทำงานเหมือนการกดปุ่มแล้วความรู้สึกจะหายไป ผลที่เกิดขึ้นแตกต่างกันในแต่ละคน และสิ่งที่เรารู้สึกหลังเขียนเสร็จอาจเป็นได้ทั้งความโล่งใจ ความรู้สึกเฉยๆ หรือการมองเห็นอารมณ์บางอย่างชัดขึ้นกว่าเดิม
...
( 1 min read )

Author
กองบรรณาธิการ
กองบรรณาธิการไทยรัฐพลัส






