แม้บางวันอาจจะผิดหวังไปบ้าง แต่เราก็ต้องมี ‘ความหวัง’ ต่อไป เพราะความหวังคือสิ่งเดียว ที่ทำให้เรามีคุณค่าและมีความหมายได้ ท่ามกลางเรื่องเลวร้ายทั้งหมด
-ก
ก
ก+
Light
Dark
ฟังบทความ
...
LATEST
Summary
- การมี ‘ความหวัง’ เราต้องมีความหวังมากพอที่จะเชื่อว่า ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นล้วนมีทางออกเสมอ แม้ว่าวันนี้อาจจะยังหาทางออกไม่เจอก็ตาม
- สปิโนซามองว่า ความหวังมักเดินทางควบคู่กับความกลัวเสมอ เพราะเมื่อเราตั้งความหวัง เราก็ต้องเตรียมใจรับมือกับความกังวลที่ว่าสิ่งที่เราหวังไว้อาจจะไม่เกิดขึ้นเสมอไป
- การจะสร้างความหวังให้สำเร็จ เราต้องไม่ตั้งเป้าหมายที่ใหญ่จนรู้สึกไกลเกินเอื้อม แต่ให้แบ่งเป้าหมายออกเป็น ‘ก้าวเล็กๆ’ ที่เราสามารถลงมือทำได้จริง เมื่อไหร่ก็ตามที่เราทำเป้าหมายเล็กๆ นั้นสำเร็จ สมองก็จะหลั่งสารแห่งความสุขและสร้างแรงจูงใจขึ้นมา
...
( 1 min read )

Author
ภัสราภรณ์ ล้อประกานต์สิทธิ์
ตราบใดที่ยังมีลมหายใจและยังต้องกินอาหาร ก็ยังคงให้ความสำคัญกับ 'สิ่งแวดล้อม' มาเป็นอันดับแรก







