Humberger Menu

อยู่หอ/คอนโดคนเดียว กินอย่างไรไม่ให้ชีวิตพัง คู่มือจัดอาหารสำหรับคนไม่มีครัว ไม่มีเวลา และไม่คิดของอร่อยๆ แบบน้องเป็ด

-ก
ก
ก+
Light
Dark
ฟังบทความ

Everyday Life

Live & Learn

Lifestyle

2 ต.ค. 69

creator
กองบรรณาธิการ
BookmarkLineCopy
-ก
ก
ก+
Light
Dark
ฟังบทความ

...

LATEST

+

Everyday Life

( 3 min read )

ปี 2025 คือปีที่เราต้อง ‘ต่อรอง’ การมีอยู่ของเรากับอิทธิพลอันล้นเกินของ AI

29 ธ.ค. 68

Futurism
ปี 2025 คือปีที่เราต้อง ‘ต่อรอง’ การมีอยู่ของเรากับอิทธิพลอันล้นเกินของ AI
morebutton read more
สมัครบริการ
Summary
  • อยากเปลี่ยนให้การกินเป็นไปตามหลักโภชนาการ แต่ปัญหาคือชีวิตจริงไม่ได้เปิดโอกาสให้เราทำตามคำแนะนำเหล่านั้นได้ง่ายนัก โดยเฉพาะวันที่เรียนทั้งวัน งานเลิกดึก เงินมีจำกัด หรือกลับถึงห้องแล้วไม่อยากทำอะไรอีกแล้ว
  • เราไม่จำเป็นต้องกินดีทุกมื้อ ไม่จำเป็นต้องตัดอาหารที่ชอบ และไม่จำเป็นต้องทำให้การกินกลายเป็นเรื่องที่ต้องคำนวณตลอดเวลา แค่ค่อยๆ เปลี่ยนวิธีจัดการเรื่องอาหารให้เหมาะกับชีวิตมากขึ้น วันหนึ่งสิ่งที่เคยรู้สึกว่ายุ่งยากก็จะกลายเป็นเรื่องธรรมดา

...

( 1 min read )



Share article
  • Line
  • link

RELATED

+

มหาอุทกภัยที่จมความเป็นมนุษย์ The Eraser จาก ทอม ยอร์ก งานเพลงที่สะท้อนวิกฤติสิ่งแวดล้อมจากมันสมองของอัจฉริยะ

เกิดอะไรขึ้นบ้างใน กันยาเยิน รวมความเยินแห่งเดือนกันยา น้ำท่วมใหญ่ สุวรรณภูมิพัง ไฟไหม้ MRT รอดคดีฮั้ว สว. และอีกมากมาย

ป๋องแป๋ง ปิงปิง กับบ้านที่มีพื้นที่ให้เด็กๆ ได้เล่น เรียนรู้ และได้เติบโตท่ามกลางความสัมพันธ์ในครอบครัว

เสพเมถุน มั่วสีกา ยักยอกเงินบริจาคหลักล้าน ถอดสมการ ‘มาเฟียผ้าเหลือง’ เมื่อศรัทธาทำให้เราไม่กล้าตั้งคำถาม จนกลายเป็นเกราะคุ้มกันคนบาปในคราบสงฆ์

This Is (NOT) Hardcore เมื่อพิธีกรรมในคอนเสิร์ตฮาร์ดคอร์ถูกตีความแบบผิดๆ

TRENDING

+
morebutton read more

LATEST

+
morebutton read more