Notes on a Nervous Planet แด่เธอ บนดาวเคราะห์ช่างกังวล : อยู่อย่างไรให้สงบ ในโลกที่กำลังแพนิก

Summary

• หนังสือ Notes on a Nervous Planet หรือ ‘แด่เธอ บนดาวเคราะห์ช่างกังวล’ ของ แมตต์ เฮก คือมุมมองของมนุษย์ผู้หนึ่งที่อ่อนไหวต่อความป่วยไข้ของโลก เพราะเพียงความวูบไหวของแสงไฟในซุปเปอร์มาร์เก็ต ก็ทำให้ ‘มนุษย์พลังพิเศษ’ พวกนี้รู้ได้ทันทีว่ามีอะไรผิดปกติ
• เฮกเสนอว่าโลกของเรากำลังเป็นโลกที่ล้นเกิน ทุกสิ่งทั้งรวดเร็วและเยอะเกินความจำเป็น และนั่นส่งผลต่อสภาวะทางจิตของผู้คนอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งเพื่อที่จะอยู่กับโลกอันแพนิกนี้ได้อย่างสงบ เฮกเสนอ 4 วิธีในการเริ่มต้นใหม่