Humberger Menu

เพราะ Survival Guide ที่ดี คือการไม่ยึดติด Survival Guide เมื่อการพยายามทำตามคู่มือ และสูตรสำเร็จอย่างเคร่งครัดจนเกินไป อาจทำให้เรายิ่งอึดอัดในการใช้ชีวิต

-ก
ก
ก+
Light
Dark
ฟังบทความ

Everyday Life

Lifestyle

26 เม.ย. 69

creator
ธันยชนก แสงบรรจง
BookmarkLineCopy
-ก
ก
ก+
Light
Dark
ฟังบทความ

...

LATEST

+

Everyday Life

( 3 min read )

ปี 2025 คือปีที่เราต้อง ‘ต่อรอง’ การมีอยู่ของเรากับอิทธิพลอันล้นเกินของ AI

29 ธ.ค. 68

Futurism
ปี 2025 คือปีที่เราต้อง ‘ต่อรอง’ การมีอยู่ของเรากับอิทธิพลอันล้นเกินของ AI
morebutton read more
สมัครบริการ
Summary
  • โลกที่ผันผวนทำให้มนุษย์มองหาการควบคุมผ่านคอนเทนต์ 'How-to' แต่การยึดติดมากไปอาจนำไปสู่ 'ภาพลวงตาของการควบคุม'
  • 'ภาพลวงตาของการควบคุม' คือความเชื่อผิดๆ ว่าเราควบคุมสถานการณ์ได้สูงกว่าความเป็นจริง ซึ่งนำไปสู่ความวิตกกังวลและความเครียด
  • การผูกความสุขและสวัสดิภาพของเราไว้กับปัจจัยภายนอกที่เราควบคุมไม่ได้ จะยิ่งเพิ่มความทุกข์และลดทอนพลังงาน
  • การยอมรับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้และไม่ต่อต้านความจริงจะช่วยลดความทุกข์ สร้างความสงบ และทำให้มีสติก้าวต่อไปได้

...

( 1 min read )



Share article
  • Line
  • link

RELATED

+

อยากเบื่อบ้านน้อยลง ให้ลองขยับโต๊ะ จิตวิทยาว่าด้วยการจัดบ้าน ไม่จำเป็นต้องย้ายเฟอร์ฯ ขอแค่เปลี่ยนมุมสิ่งของ ก็สามารถกลับมารักบ้านและห้องของเราได้อีกครั้ง

แด่ตัวฉันในอีกจักรวาล… ขอบคุณที่ใช้ชีวิตในส่วนที่ฉันพลาดไป บทเรียนจากทฤษฎีโลกคู่ขนาน เมื่อร่างที่ไม่สมบูรณ์แบบของเราคือเสน่ห์ของชีวิต

ทำไมเรารู้สึกว่าเวลากลางคืนไม่เคยเพียงพอ เมื่อการ ‘ไม่นอน’ คือวิธีเดียว ที่จะทำให้เราทวงคืนเวลาส่วนตัวกลับมาได้

ธรรมชาติล่มสลาย เศรษฐกิจพัง โลกเต็มไปด้วยสงครามจริงไหม? เมื่อเราเห็นมุมมืดของเผ่าพันธุ์ตัวเอง หลายคนเริ่มสิ้นหวัง จนเกลียดชังความเป็นมนุษย์

คุณมีสัญชาตญาณ สัตว์ป่าตัวไหนในตัว? เช็ก Spirit Animal ตามวันเกิด ค้นหา ‘สัตว์ประจำจิตวิญญาณ’ พร้อมเงามืดที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

TRENDING

+
morebutton read more