Humberger Menu

หรือความวิตกกังวลกำลังโกหกเรา?

-ก
ก
ก+
Light
Dark
ฟังบทความ

Everyday Life

Live & Learn

Culture

11 เม.ย. 68

creator
กองบรรณาธิการ
BookmarkLineCopy
-ก
ก
ก+
Light
Dark
ฟังบทความ

...

LATEST

+

Everyday Life

( 3 min read )

ปี 2025 คือปีที่เราต้อง ‘ต่อรอง’ การมีอยู่ของเรากับอิทธิพลอันล้นเกินของ AI

29 ธ.ค. 68

Futurism
ปี 2025 คือปีที่เราต้อง ‘ต่อรอง’ การมีอยู่ของเรากับอิทธิพลอันล้นเกินของ AI
morebutton read more
สมัครบริการ
Summary
  • ความกังวลเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่หากกังวลมากๆ อาจนำไปสู่วงจรของความวิตกกังวลที่ไม่จบสิ้น
  • การอยู่กับความเป็นจริง การสงบจิตใจด้วยวิธีฝึกสนทนาเชิงบวกกับตนเอง รวมไปถึงใช้ความสนใจใคร่รู้ต่อจุดมุ่งหมายที่เราสนใจจะผลักดันให้เรามีความสุขได้ในระยะยาว

...

( 1 min read )



Share article
  • Line
  • link

RELATED

+

แด่ตัวฉันในอีกจักรวาล… ขอบคุณที่ใช้ชีวิตในส่วนที่ฉันพลาดไป บทเรียนจากทฤษฎีโลกคู่ขนาน เมื่อร่างที่ไม่สมบูรณ์แบบของเราคือเสน่ห์ของชีวิต

ทำไมเรารู้สึกว่าเวลากลางคืนไม่เคยเพียงพอ เมื่อการ ‘ไม่นอน’ คือวิธีเดียว ที่จะทำให้เราทวงคืนเวลาส่วนตัวกลับมาได้

ธรรมชาติล่มสลาย เศรษฐกิจพัง โลกเต็มไปด้วยสงครามจริงไหม? เมื่อเราเห็นมุมมืดของเผ่าพันธุ์ตัวเอง หลายคนเริ่มสิ้นหวัง จนเกลียดชังความเป็นมนุษย์

คุณมีสัญชาตญาณ สัตว์ป่าตัวไหนในตัว? เช็ก Spirit Animal ตามวันเกิด ค้นหา ‘สัตว์ประจำจิตวิญญาณ’ พร้อมเงามืดที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

จากเด็กในวันนั้น ถึงผู้ใหญ่ที่มีบาดแผลในวันนี้ สำรวจ 7 ของวิเศษจากโดราเอมอน ที่ไม่ได้มีไว้เปลี่ยนโลกความเป็นจริง แต่เพื่อเยียวยาจิตใจในวันที่แตกสลาย

TRENDING

+
morebutton read more