ครีมก็แพง ยูวีก็แรง แต่ผิวต้องได้รับการปกป้องทุกวัน คู่มือแนวทางการทาครีมกันแดดยุคที่อะไรๆ ก็แพงไปหมด จากผู้เชี่ยวชาญ

everydaylife

( 1 min read )

รางวัลของคนแพ้ กับการเปลี่ยนคำปฏิเสธให้เป็นพลัง และเมื่อล้มแล้วก็ต้องลุกให้เป็น ถอดรหัสสปีช ‘ครูสลา’ ชิงช้าสวรรค์ กับข้อคิดจาก ‘ชินนี่ พิมพ์ลภัส’ ในวันที่เราสะสมความพ่ายแพ้มาเยอะที่สุด

everydaylife

( 1 min read )

เข้าใจคอนเซปต์ ‘Wholeness’ ทำอย่างไรให้ใช้ชีวิตได้อย่างสมดุล สำรวจความมืดมิดและสว่างไสวในจิตใจ ให้เราสามารถโอบรับความเจ็บปวด แปรเปลี่ยนเป็นความสงบสุขในชีวิต

everydaylife

( 1 min read )

จากเด็กร่าเริงที่เต็มไปด้วยจินตนาการ สู่ผู้ใหญ่ที่เต็มไปด้วยกรอบและกลัวการถูกตัดสิน เด็กคนนั้นหายไปไหน? เมื่อโลกสอนให้เราวิ่งหนีความผิดพลาด จนความคิดสร้างสรรค์ในวัยเยาว์หายไปหมด

everydaylife

( 1 min read )

'ซ่อมแซมสุขที่สึกหรอ Emotional First Aid' วิชาชีววิทยาบอกเราว่า… ร่างกายมีระบบซ่อมแซมตัวเองโดยธรรมชาติ ทว่าจิตใจของเราไม่มีระบบซ่อมแซมตัวเองแบบนั้น