ปีใหม่ แต่ชีวิตเก่า 5 วิธีเปลี่ยนความเบื่อ ซ้ำ และจำเจ ให้เป็นแรงใจ

Summary

• ความเบื่อเป็นกลไกหนึ่งที่สมองสร้างขึ้นเพื่อให้ชีวิตคนเรามีความสมดุล เมื่ออยู่กับกิจวัตรไปนานๆ จนขาดความตื่นเต้น ความเบื่อจึงทำหน้าที่เป็นแรงกระตุ้นให้เราคิดฝันถึงสิ่งใหม่ เกิดเป็นความคิดสร้างสรรค์ นำไปสู่ความเปลี่ยนแปลง ไม่ว่าจะในระดับปัจเจกหรือในระดับสังคม
• เมื่อเราไม่อาจหลีกหนีความจำเจของชีวิต แต่ขณะเดียวกันก็มีความเบื่อเข้ามาเป็นแรงกระตุ้นให้เราก้าวออกจาก comfort zone เพื่อสร้างสีสันให้กับความจำเจนี้ ลองมาดูกันว่า เราจะใช้ประโยชน์จากความเบื่อเพื่อก้าวต่อไปใน 360 กว่าวันที่เหลือของปีนี้ได้อย่างไรบ้าง